MEALSBYMATTI - DIËTISTE MATTI HERSSENS

Bechamelsaus

  • Home
  • Consultaties
  • Over mij
  • Contact
  • Workshops
  • Recepten

15/1/2020

Bechamelsaus

0 Reacties

Read Now
 

Ingrediënten

1 kleine bloemkool 
200ml ongezoete amandelmelk
1/2tl zout
1/2tl peper
1/4tl nootmuskaat
1el witte miso
​5el neutrale olie

Picture
@mealsbymatti

Bereidingswijze

Snij de bloemkool in roosjes en kook gaar. Je kan ze ook 15 minuten in de microgolf plaatsen. Indien je diepvriesbloemkool gebruikt ontdooi je deze.
Mix al de ingrediënten samen tot een gladde crème. 
Gebruik bijvoorbeeld als witte saus bij schorseneren of als tussenlaag in je lasagne.

ENJOY ♡
M A T T I 

Share

0 Reacties



Laat een antwoord achter.

Details

    MATTI HERSSENS - ERKEND DIËTISTE

    Persoonlijke begeleiding naar een gezondere relatie met voeding en je lichaam.

    CONTACTEER ME
Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.
  • Home
  • Consultaties
  • Over mij
  • Contact
  • Workshops
  • Recepten