Van diëten word je niet gelukkig en studies tonen aan dat je er op lange termijn van bijkomt. Ik ben dan ook diëtiste geworden met als doel het anders te doen.

Ik vind het super belangrijk dat iedereen van lekker eten kan genieten! Daarom stap ik af van strakke schema’s en regeltjes. Ik wil mijn cliënten laten stoppen met focussen op hun gewicht en leren luisteren naar de noden van hun eigen lichaam. Zelf bewuste keuzes leren maken en zo automatisch hun eigen ideale evenwicht te bekomen én te behouden.

Geen quick fix dus, maar stap voor stap investeren in je relatie met voeding en je gezondheid. Voedzame én minder voedzame voedingsmiddelen krijgen een plaats want het gaat om balans!

WIE BEN IK?



​​​
Mijn naam is Matti Herssens.

Benieuwd naar mijn verhaal en mijn aanpak?
Klik op de knop hieronder om alles te weten te komen!

RECepten




​​De gezonde, lekkere recepten van @mealsbymatti en meer vind je op deze pagina!

​Laat je inspireren en vergeet geen foto te trekken van het resultaat zodat ik mee kan genieten!
​

Consultaties


​Wil je opnieuw rust in jouw relatie met voeding en/of werken aan jouw gezondheid?

Gooi je weegschaal aan de kant en leer samen met mij stap voor stap gezondere gewoontes aan zonder het gevoel te hebben dat je aan het diëten bent.

​​WORKSHOPS





Zin in een gezellige dag koken?
​
​Contacteer me voor jouw volgende groepsactiviteit of boek snel je plaatsje in één van de openstaande workshops!
​

​CONTACT


​
​
Wil je graag een consultatie inplannen, meer informatie over de werking in mijn praktijk of ben je van plan een workshop te organiseren binnenkort? 

Klik dan snel op de onderstaande knop!
​

​​​​​BLOG 


​



Op zoek naar eenvoudige tips en weetjes?

Neem een kijkje op onderstaande pagina.

ERKEND DIËTISTE

Na mijn studie voedings- en dieetkunde volgde ik reeds verschillende bijscholingen.

STAP VOOR STAP GEZONDERE EET- EN LEEF-GEWOONTEN

volwaardig
​PLANTAARDIG eetpatroon

begeleiding en tips bij ALLERGIËN EN FODMap-vrije voeding

BEGELEIDING bij 
​EMOTIONEEL ETEN